Лимфомассаж, или лимфодренажный массаж, помогает стимулировать лимфатическую систему, выводить токсины из организма и улучшать иммунную систему. Он также полезен при болях в суставах, головных болях, мигренях, простудных и вирусных заболеваниях, артритах, целлюлите, акне, потере аппетита, усталости, апатии, дыхательных проблемах и даже депрессивных состояниях. Лимфодренажный массаж необходимо проходить курсом, и он хорошо сочетается с антицеллюлитным массажем и обертываниями.
# Здоровье
Массаж для бегунов - это не просто приятный способ расслабиться, но и эффективный метод улучшения кровообращения, устранения болей и усталости мышц, повышения гибкости и подвижности суставов. Массажист проведет диагностику и определит причины болей, которые могут быть связаны с ограничением подвижности позвоночника. Расслабление мышц поможет снять нервное напряжение и готовиться к следующей тренировке.
Регулярные релаксирующие массажные процедуры помогут восстановить баланс энергии, разомнут тело, восстановят нормальный мышечный тонус. Массаж помогает поднять иммунитет, противостоять сезонной депрессии и защитить вас от болезней. Не забывайте регулярно баловать себя полезным массажем и будьте здоровы!